大阪府枚方市のパーソナルジム Legit｜お客様に合わせたトレーニングと食事管理をご提案します。

お世話になっております。
　パーソナルジム　Legit 枚方です。この度Dr,air様のストレッチポールを導入させていただきました。
　筋膜リリースという言葉はお聞きになったことがある方も多いのではないでしょうか？
　このストレッチポールは、従来のモノに振動が加わったポールになっており、効果もより発揮できるものになっております。トレーニング前にご使用いただいたら肩甲骨や股関節の柔軟性が上がりトレーニングの質が向上することに加え、トレーニング後にご使用いただいたら疲労回復などの面で効果的です。
　私自身使用者の一人ですが、今ではボディメイクにはなかなか欠かせないアイテムになっております。
カウンセリング中などのもご使用いただけるので是非一度効果を実感されてみてください！！